Warum andere immer eine Meinung über dich haben – und was du damit machst

Ich war einmal Verkäuferin am Flughafen in München. Dann kam die Beförderung: Ich musste nicht mehr regelmäßig vor Ort sein, sondern nur noch alle paar Monate zurückkehren, um zu schauen, ob alles nach Plan läuft.

Bei einem dieser Besuche traf ich auf eine ehemalige Kollegin. Sie kam auf mich zu, schaute mich besorgt an und fragte: „Hast du zugenommen?“

Ich war überrascht und beteuerte: „Nein, mir geht es gut – ich habe kein Kilo zugelegt.“

Dann ging ich weiter meiner Arbeit nach. Und keine zwei Stunden später traf ich eine andere ehemalige Kollegin. Sie begrüßte mich strahlend, umarmte mich fast und sagte: „Du siehst so schlank aus! Der neue Job tut dir wirklich gut!“

Ich stand da und musste innerlich lachen. Zwischen den beiden Begegnungen hatte sich mein Körper nicht verändert.

Das war ein Schlüsselerlebnis für mich. Es zeigte mir auf eine ganz unverblümte Weise: andere Menschen werden immer eine Meinung über dich haben - über dein Aussehen, deine Entscheidungen, deinen Lebensstil, deinen Charakter – egal, ob du es willst oder nicht.

Und diese Meinung hängt nicht unbedingt mit der Wirklichkeit zusammen. Sie hängt von ihren eigenen Erwartungen, Ängsten, Vorurteilen und Bedürfnissen ab.

Du kannst nicht dafür sorgen, dass alle dich mögen.

Du kannst dafür sorgen, dass du dich selbst magst.

Und das ist die einzige Meinung, die wirklich zählt.

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